Witam! To mój pierwszy post na forum, co nie znaczy, że nie miałem styczności z wiedzą tu zebraną. Mam zamiar zacząć pierwszy (porządny cykl), moje dane: 1.WIEK: 21 2.WAGA: 77-79 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 102 UDO: 57 TALIA: 83 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA BIAŁKO: 2,2-2,3g/kmc WĘGLOWODANY: [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 91 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: Nie mam pojecia UDO: 65 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeszcze nic 8.TRENING: Obecnie split 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: MASA 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Jak obcinam wegle to [...]
1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 83kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: BICEPS: 35,5cm KLATA: 105cm UDO: 62cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA: staram się jak mogę 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 3 dni ćw i 1 dzień przerwy 9.CEL CYKLU: masa + siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
Witam oto ankieta. 1.WIEK: 29 2.WAGA: 79-80 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS:pomierze to zamieszcze wyniki KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1.5 roku 6.DIETA : nie mam pojęcia , nigdy nie liczyłem , ale staram sie dobrze jeść , posiłki zróznicowane 4-5 razy dziennie , do tego zawsze 2 razy dziennie jakiś gainerek 7.ILE I JAKIE [...]
[...] dodatkowo potrafi spowodować problemy ze wzrokiem oraz wahaniami nastroju. Dodam, że prowadzono badania nad zdrowymi pacjentami, u których podawanie tamoxifenu spowodowało wzrost poziomu testosteronu do 142%. Wyniki takie uzyskano po 10cio dniowym podawaniu nolvadexu w dawce 20mg/dzien. Przyjmuje się, że 20 mg tamoxifenu = 50 mg clomidu." [...]
[...] podnosi poziom IGF-I oraz leptyny, które są odpowiedzialne za lepsze wykorzystanie energii, zwiększenie wydolności i siły organizmu. Zmniejsza katabolizm białek, wspomaga wzrost masy mięśniowej, zapobiega skurczom mięśni, łagodzi bóle związane z przetrenowaniem. Przeciwdziała uciążliwym skutkom przetrenowania, wspomaga regenerację organizmu, [...]
HORMONY, ANTYHORMONY i INNE STYMULATORY WZROSTU. DZiałanie farmakologiczne przyspieszające wzrost zwierząt i podnoszace ich wydajnosc produkcyjną przy zmniejszonym zużyciu paszy nazywane jest dzialaniem ERGOTROPOWYM. (to tak jakby więcej rosnąć jedząc mniej odzywek hehe) Wykazano doświadczalnie ze takie dodatnie efetky uzyskuje sie poprzez [...]
Skad czerpiesz takie informacje Bigger? Przecie dobrze wiesz, ze jedna z przyczyn naturalnego gino jest wzrost poziomu estrogenow, ktore glownie tworza sie z testosteronu. Naturalnego testosteronu!!! Picasso Zycie jest sztuka ...
[...] kaps. rano i 4 kaps. przed snem. Odczucia? Niestety nie robiłem badań na poziom testosteronu więc jednoznacznie nie mogę stwierdzić efektów jednak zauważalny jest minimalny wzrost siły pomimo deficytu kalorycznego w fazie redukcji - myślę, że tylko ten suplement mógł się do tego przyczynić ponieważ opróćz spalaczy tłuszczu i suplementów [...]
[...] mało nie umarł kiedyś od ukaszenia maleńkiej pszczoły.Dlaatego zaleca sie młodym chłopakom aby zobaczyli jak działa na nich testosteron.Propek nawet jeśli spowoduje wzrost cisnienia czy inne problemy - szybko wyparuje mix długo a Nebido całkiem długo.Musisz wszystko rozważyć i przemysleć.A ten mój pomysł to takie spamowe dumanie.Przyznam [...]
[...] numerze American Journal of AIDS były prowadzone badania, mające na celu sprawdzenie efektu podawania oxandrolonu (anavaru) osobom chorym na AIDS, oczywiście pod kątem wzrostu masy ciała. Badania były o tyle ciekawe, że - w przeciwieństwie do przeważnie stosowanych dawek - były one bardzo zbliżone do tych, stosowanych w kulturystyce. Ich [...]
[...] skutków ubocznych ale niestety co za tym idzie nie wykazuje również efektów porządanych czyli zauważalnych przyrostów masy mięśniowej w jakim celu chciał byś go stosować? jeśli chodzi o zdobycie mięcha lepiej walnij propka/enana/cypionat jeśli chodzi tylko o wzrost Twojego własnego testosteronu,proponował bym jakiś booster ewentualnie ZMA
Jesz o 500-600kcal mniej niż powinna kobieta Twojego wzrostu na redukcji. Dobór produktow pozostawia również do życzenia. Podejrzewam, że głodzeniem się zastrzeliłaś u siebie produkcję progesteronu, a nawet estrogenu, atakami na słodycze dorobiłaś się oporności insulinowej, które zaindukowała PCOS i stąd inny rozkład tkanki tłuszczowej i wzrost [...]
[...] sterydów: w połączeniu z wysokobiałkową dietą clenbuterol wykazuje słabe ale jednak zauważalne działanie zwiększające masę mięśniową i siłę mięśni. Zwłaszcza zauważalny jest wzrost twardości umięśnienia. Ponadto clenbuterol przepisany przez lekarza na astme jest środkiem dozwolonym na wielu imprezach sportowych. Dlatego często można spotkać np [...]
[...] to mechanizm jest prawdopodobnie identyczny jak w przypadku palenia papierosów - niedotlenienie płodu. Nie jest pewne, czy używanie konopi podczas ciąży powoduje niewielki wzrost ryzyka uszkodzeń płodu spowodowanych jego narażeniem na działanie tego środka w życiu płodowym. Pewne dowody takiego działania uzyskano w badaniach na zwierzętach, [...]
[...] w zwykły preparat o nazwie B-compositum i stosować go 3-4 razy dziennie po jednej tabletce po głównych posiłkach. Metanabol wywołujący fazę anaboliczną wpływa nie tylko na wzrost syntezy białek mięśniowych, ale również włókien kolagenowych - bardzo odpornego materiału łączącego mięśnie z kośćmi. To nic dziwnego, ponieważ, nienaturalny i szybki [...]
[...] na masie itd OLIMP ZMA TM anaboliczno-antyoksydacyjna formuła: # podnosi poziom testosteronu o 43,7% # podnosi poziom IGF-1 o 25,1% # powoduje ponad 2,5-krotny (250 %)wzrost siły to chyba jakies bzdety # zmniejsza poziom kortyzolu przez co wpływa na zmniejszenie katabolizmu # wspomaga regenerację : odnowa po ciężkim wysiłku # wspomaga [...]
[...] swoją aktywność fizyczną w stopniu większym niż inni*. W jednym z przeprowadzonych badań, osoby przyjmowały z pożywieniem 1000 kcal/dzień ponad normę; mierzono NEAT i wzrost poziomu tłuszczu. U niektórych osób NEAT zwiększył się o prawie 700 kcal/dzień i stąd magazynowali oni małą ilość tłuszczu. U innych natomiast ów wzrost był niewielki [...]